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高齢者の“長寿効果”1日約5000～7000歩で頭打ち…歩きすぎは良くないのか？研究者に聞いた

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FNNプライムオンライン

高齢者の中には、健康のために1日に10000歩を目安に歩いているという人も多いだろう。しかし、高齢者…

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