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日刊ゲンダイDIGITAL
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寒い季節は体の熱を保持しようと全身の血管が収縮する。冬に血圧が上がりやすいのはそのためだ。鍋など塩分…
ニュースを好き勝手にサマリました
Published by ラブすぽ 血糖値やコレステロール値にも作用するスーパーフード高野豆腐は、食物繊維の豊かさも特徴といえます。食物…
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Published by 産業保健新聞 皆さん、筋トレはしていますか?コロナ禍で、自宅トレーニングをしていた方の中でも、それを継続できている…