「あずき茶」に期待できる5つのメリット。脂質の吸収を抑制、抗酸化、腸内環境や冷え対策にも

炒ったあずきを煮出したものが「あずき茶」です。あずきを煮ると煮汁が紫を帯びた赤褐色に染まるのですが…