動きケア®による予防と改善！新発想の身体部分分けと基本運動②頸部【スポーツ障害予防の教科書】

身体の部分分けと基本運動① 頸部チェック以外では基本動かさない頸部の基本運動には「屈曲と伸展」「左側…