太るスパイラルから痩せるスパイラルへシフト！「週一断食」でなぜ痩せる仕組みを作ることができるのか？【10万人以上を痩せさせたダイエット専門鍼灸院が教える一生太らない生活】

「無理」や「ストレス」とは無縁になぜ、僕が断食という手段を選択するのかといえば、● 年齢問わず取り組…