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正しい姿勢を身に着けて肩甲骨を正しい位置にキープする方法とは？【肩甲骨はがし】

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ラブすぽ

肩甲骨と抗重力筋の関係にも注目エクササイズによって肩甲骨の位置を正し、柔軟性をとり戻そうとしても、不…

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